Jean-François Contremoulin pratique la peinture depuis l'enfance. A 23 ans il s'inscrit en ateliers libres à l'école des Beaux-Arts de Rouen. Ses choix techniques sont extrêmement variés, allant de la gouache à l'huile, l'aquarelle, la gravure et la sculpture. Vers 45 ans Contremoulin se tourne résolument vers l'aquarelle.
Ses grands thèmes récurrents sont : le paysage, le nu, l'autoportrait. Ce dernier étant aléatoire de ses états d' âme personnels, alors que ses grands nus irisés et comme transparents possèdent une douceur ineffable, une suprême onctuosité. Très attiré par le papier qu'il détrempe à grande eau avant d'appliquer la couleur, il construit pas à pas une oeuvre dont le style énergique s'impose, naviguant entre figuration et abstraction.